Ministerio JOvem

Depressão a luz da Bíblia

A umas semanas eu estava na faculdade quando uma colega estava apresentando um trabalho sobre depressão e ela trouxe uns dados sobre esta doença no Brasil, no momento eu contestei aqueles números porque eram de certa forma altos para a realidade do Brasil, mas o fato é que eu estava errado e ela certa, pois a depressão é uma realidade, infelizmente, muito comum hoje em dia.

A depressão é normal após um episódio de perda como por exemplo, morte de um parente, um cônjuge ou algo assim, todos nós temos o direito de ficar sentidos, seria até estranho se isso não acontecesse, mas a depressão como doença se caracteriza quando afeta o estado de humor da pessoa, deixando a com um predomínio anormal de tristeza.

Os sintomas são:

1.Tristeza constante (deprimido)

2.Interesse diminuído ou perda de prazer para realizar as atividades de rotina

3.Dificuldade de concentração

4.Fadiga ou perda de energia

5.Insônia ou sono excessivo

6.Sensação de inutilidade ou culpa excessiva

7.Idéias recorrentes de morte ou suicídio

Psicologicamente, a depressão acontece devido a perda de um estado de bem-estar anterior, ou seja, a pessoa estava bem em um relacionamento, em um emprego, em uma cidade ou algo assim e algo aconteceu, alguém faleceu, perdeu o emprego, teve que se mudar e a partir daí se instalou a depressão, assim, a depressão produz um delírio de inferioridade, ou seja, a pessoa acha que é a pior de todas, que não consegue fazer nada, que é a mais feia e que nada mais tem graça.

Segundo a Organização Mundial de Saúde(OMS), no início do Século XXI, era a 2º causa de afastamento do trabalho e em 2020, será a principal causa de incapacitação para o trabalho em que 1 entre 5 pessoas terão depressão, é realmente a doença do século.

É interessante observarmos que a quase 3 mil anos atrás a Palavra de Deus nos relata um caso de depressão, em I Reis 19: 1 a 13 nós encontramos a Rainha Jezabel, esposa do Rei Acabe jura o profeta Elias de morte por ele ter realizado grandes feitos em nome do Senhor, e Elias naquele momento, talvez por ter exterminado os 450 profetas de baal e ter orado e a chuva voltou após mais de 3 anos, talvez ele quisesse um pouco de reconhecimento, porém o que veio a ele foi justamente o contrário, uma sentença de morte, por isso ele procurou a morte, não comeu e nem bebeu, o Senhor nos dá a receita de como tirou ele da depressão:

I - Alimentou e incentivou (versículos 4 a 7)

Ninguém fica em pé sem comer, por isso veio a ele alimento fresco para que recuperasse as forças, mesmo sem vontade de comer o anjo que apareceu a Elias insistiu para que ele comece, e ao mesmo tempo o incentivava, pois ele estava com um delírio de inferioridade achando que nada podia, porém o Senhor lhe mostrou diferente disso, que ele era muito importante, deu palavra de ânimo, mostrando pra ele que não tinha acabado, mas que tinha mais coisas a fazer.

II - Conversou com ele (versículo 9)

Como um psicólogo ali o Senhor conversou com Elias, ouviu as suas lamurias, as suas críticas, angustias e tristezas. Muitas vezes a pessoa só está precisando de um ouvido amigo, alguem que o ajude escutando, é necessário conversar para mudar alguns entendimentos, esclarecer alguns pensamentos errados. Muitas vezes a pessoa está depressiva com um sentimento de culpa de algo que ela nunca fez, mas ela pensa que a culpa é dela.

III - Atendeu o chamado do Senhor (versículos 11 e 12)

Algo muito importante para Elias sair daquela condição, foi a questão dele voltar a se envolver na obra de Deus, e isso é muito importante, pois a pessoa com depressão não quer fazer mais nada, porém ela não pode parar no tempo esperando a vontade de viver voltar, mas tem que voltar a viver o seu dia a dia, mesmo sem vontade, pois pouco a pouco vai voltando a sua energia.

Pra nós encerrarmos, queria deixar o texto do evangelho de João 6: 32 a 35, que fala do pão da vida, que não é daquele pão que Elias comeu no deserto, mas sim o Pão que é Jesus que pode mudar a vida de todo aquele que tem em sua alma um fome de algo mais, pois Jesus é do tamanho do vazio do seu coração.

Deus abençoe!!